Mokykitės namuose, atlikite šiuos 5 dalykus, kad nepabostumėte!

Panašu, kad nuobodulys tapo įprastas dalykas. Ypač jei tenka užsiimti veikla vėl ir vėl, tai viskas iš naujo ir viskas. Kai kurie iš jūsų, kurie šiuo metu dėl Covid-19 pandemijos priversti leisti laiką namuose, nuo žaidimo iki studijų namuose, gali jaustis panašiai. Bosamas.

Bet nusiramink, šis nuobodulio jausmas nėra neįveikiamas. Norėdami atsikratyti nuobodulio vykdydami „likti namuose“ politiką, pateikiame keletą patarimų, kuriuos galite pritaikyti.

1. Būkite aktyvus kaip įprasta

Net jei neini į mokyklą, stenkis išlikti aktyvus kaip įprasta. Pavyzdžiui, pabūkite anksti ir papusryčiaukite kaip įprasta. Po to pradėkite mokytis ir ilsėtis dieną. Tęsdami veiklą kaip įprasta - skirtumas šį kartą atėmus lankymą mokykloje, be abejo, galite būti entuziastingesni vykdydami kasdienę veiklą, įskaitant mokymąsi namuose.

2. Raskite geriausią vietą namuose kaip vietą mokytis

Jei studijos kambaryje tampa nuobodžios, ieškokite geriausios namo vietos ar kitos vietos, tinkamos mokytis. Tiems, kurie jaučiasi patogiau mokydamiesi vieni, įsitikinkite, kad vietoje nėra trukdžių. Tai garantuoja, kad mokymasis namuose bus efektyvesnis.

Raskite gerai apšviestą, patogios temperatūros vietą. Šviesa padės jums susikaupti, o tinkama temperatūra yra svarbi, kad jums nebūtų per karšta ar šalta, o tai savo ruožtu gali tapti blaškymu ir nuoboduliu. Tiems, kurie nelabai mėgsta studijas tyloje, muzikos klausymasis gali būti sprendimas.

3. Nustatykite aiškius mokymosi tikslus

Viena priežasčių, kodėl galime nusibosti, yra ta, kad nesame tikri, ko pasiekti studijų sesijos pabaigoje. Todėl įpraskite planuoti prieš pradėdami pamokas. Pagalvokite apie tai, ką turite mokytis, ir kiek laiko užtruksite, kol ją baigsite. Tokiu būdu galite daugiau dėmesio skirti ir lengvai nenuobodžiauti.

4. Pasirinkite tinkamiausią studijų laiką

Kada? Studijos ryte, kai esame žvaliausios ir aktyviausios, gali padėti ilgiau mokytis nejaučiant nuobodulio. Daugiau dėmesio skirsime pamokai, taip pat greičiau įsisavinsime tiriamą medžiagą. Jei mokysitės kiekvieną dieną tuo pačiu metu, tai pamažu taps įpročiu ir tuo metu būsite išmokyti pereiti tiesiai į mokymosi režimą.

5. Poilsis yra būtinas

Normalu, kad vėl ir vėl atlikdami tą pačią veiklą jaučiame nuobodulį. Todėl labai svarbu skirti laiką tarp užsiėmimų tiesiog pailsėti. Darykite tai mokydamiesi. Pagalvokite apie tai kaip pagarbą jūsų sunkiam darbui.

Ką galima padaryti poilsio metu? Yra daug dalykų, pradedant vien gulėjimu, tempiant raumenis, mankštinantis, žaidžiant žaidimus, klausant muzikos, žiūrint filmus, baigiant vaizdo skambučiais su daugybe draugų. Tai garantuoja, kad būsite labiau atsipalaidavęs, be to, sumažinsite nuobodulio galimybę dėl nuolatinių studijų namuose.